ヒートショックだけじゃない！家づくりから始める入浴事故対策

 

今回は、入浴事故のお話です。
せっかく家を建てるのですから、入浴事故がおきないような家を建てませんか？
老後だけでなく、ケガや体調が悪いときにも安心の家づくり。

気を付けてほしい入浴事故は、3つあります。

ヒートショック

1つ目は、ヒートショックです。冬になるとよく聞くワードだと思いますが、そもそも、ヒートショックとは？

 

ヒートショックとは？

気温の急激な変化によって、血圧が大きく上下に変動することで、湿疹・心筋梗塞・脳卒中といった血管の病気などが起きる健康被害のこと。ポイントは気温の急激な変化が原因となることです。

ヒートショック対策

家づくりでできるヒートショック対策です。
例えば・・・
暖かいLDKから、寒い脱衣室に移動して洋服を脱ぐ、浴室も寒い、暖かいお湯に入る。となると、気温の急激な変化によって、血圧が大きく上下に変動してヒートショックになる危険性があります。そこで、暖かい場所はそのままに、寒い脱衣室と浴室を暖かくすれば、ヒートショックになる危険性が下がります。
対策としては・・・、

転倒事故

２つ目は、転倒事故です。
浴室内は、床に水があるので滑りやすく、壁に手をついても水滴がついているので、こちらも滑りやすくなっています。

 

床で滑りにくくするための対策

洗い場の床・浴室の床とも、各メーカーは滑りにくいけど、掃除がしやすい工夫をしています。

 

壁に手をついても滑りにくくする対策

手摺を付けましょう。
手摺は、建築工事のときに付けるのがおすすめです。家を建ててからでは割高になったり、思うようなところには付けられなかったり、おしゃれじゃなかったりします。また、シャワーバーを手摺として使える商品もあります。若いときには手摺は不要と思っても、ケガをしたときや老後には必要になるので、家を建てるときに手すりを付けておきましょう。

熱中症

３つ目は、熱中症です。
意外にも、令和3年12月5日の日本医師会が提供している日医ニュースによると、高齢者の入浴事故の調査では、
ヒートショック・・・7％　　　
熱中症・・・・・・84％
熱中症を原因とする入浴事故がヒートショックよりも10倍以上起きています。残念ながら、家づくりでできる熱中症をおこさないような対策は、ありません。日常生活での対策を2つお話しします。

 

日常生活での対策

 

少しでも入浴事故を小さなものにするための方法

さいごに

家づくりの段階で入浴事故まで考えるのは大変ですが、もしも！を考えた浴室づくりをしましょう。